ЛЕЧЕНИЕ ОЖИРЕНИЯ 2 СТЕПЕНИ – способы и методы

Особенности лечения ожирения 2 степени

Ожирение – это болезнь, очень распространенная в современном мире. Причинами развития этой болезни является неправильное питание, злоупотребление жирным, жареным, сладким, отсутствие физических нагрузок. Кроме этого ожирение может развиться на фоне стресса или нервного расстройства. В медицинской практике выделяют 4 степени ожирения:

- 1 степень, вес тела больше допустимой нормы не более чем на 30%;
— 2 — от 30% до 49%;
— 3 — от 50 % до 100%;
— 4 — вес превышает допустимую норму более чем на 100%.

Рассчитать нормальный вес можно по формуле: «рост человека – 100=норма веса». Например, если рост 170 см минус 100 см, нормальный допустимый вес составит 70 кг.

При постановке диагноза «ожирениие 2 степени» необходимо немедленно начать лечение, так как это уже серьезная болезнь, лечить которую необходимо комплексно.

Для начала нужно пройти обследование у специалистов: эндокринолога, диетолога, психолога, кардиолога. Необходимо сдать комплекс анализов, в результате которых специалист установит причину развития ожирения и поможет нормализировать обмен веществ, чтобы снизить вес.

Лечение ожирения 2 степени нужно проводить в два этапа:

  1. На первом этапе происходит снижение массы тела до нормальных допустимых показателей;
  2. На втором этапе необходимо вес стабилизировать.

Первый этап лечения довольно длительный, может длиться от 3 месяцев до одного года.

Лечение ожирения 2 степени должно включать в себя диету, которую должен разработать опытный диетолог, в соответствии с показателями работы внутренних органов. Кроме того в разработке питания важную роль играют возраст человека, вкусовые предпочтения, образ жизни, физическая активность.

Обязательным условием в борьбе с лишним весом являются физические нагрузки, подобрать которые поможет врач, который определит интенсивность, частоту и длительность тренировок. Лучше всего в борьбе с лишним весом поможет бег, плаванье, фитнес, степ-аэробика, занятия в тренажерном зале.

Параллельно с избавлением от лишнего веса необходимо пройти лечение заболеваний, которые могли спровоцировать развитие болезни (болезни сердца, эндокринной системы, органов ЖКТ и т.д.). Врач может назначить специальные препараты, которые эффективно снижают вес, проведет очищение и детоксикацию организма. Некоторым больным ожирением необходимы курсы психокоррекции, так как зависимость от еды может быть чисто психологической.



Буду благодарна, если поделитесь этой статьей:


загрузка...