Рекомендую
Панкреатит
Рубрика: Правильное питание
Как подобрать правильный рацион питания?

Как подобрать правильный рацион питания?

Правильный рацион питания подразумевает полноценное ежедневное питание, употребление качественных продуктов, которые проходят тщательную обработку, с достаточным количеством витаминов, минеральных веществ, белков, жиров и углеводов. От того, как подобраны продукты и организован режим приема пищи, зависит здоровье и самочувствие человека, настроение и его ...
Как лечить ожирение гипнозом?

Как лечить ожирение гипнозом?

Избыточным весом в мире страдает довольно большой процент населения (более миллиарда человек). Люди с большим весом имеют продолжительность жизни меньше на 10-20 лет, по сравнению с теми, у кого вес в норме. Каждый килограмм избыточного веса сокращает на 2% продолжительность жизни. Ожирение приводит к гипертонии, инсульту, инфаркту, ишемическому ...
Как питаться, чтобы похудеть?

Как питаться, чтобы похудеть?

Чтобы быть здоровым и стройным нужно правильно питаться. Здоровое питание для похудения – это не диета, которую нужно соблюдать неделю или две, до приобретения желанных форм, это норма жизни. Есть такая поговорка: "Человек роет себе могилу своим ртом". Все наши болезни, чрезмерный вес, недомогания и упадок сил – из-за неправильного питания. Таким ...
Комплексное лечение ожирения 3 степени

Комплексное лечение ожирения 3 степени

Более миллиарда людей во всем мире страдают от ожирения. Ожирение – это состояние человека, когда вес тела превышает нормативный показатель на 15%, очень много людей в мире имеют показатель ожирения свыше 100%. Рассчитать этот показатель очень просто, нужно вес разделить на рост в квадрате, если полученный результат получился свыше 40% говорят о третьей ...
Профилактика запоров с помощью питания

Профилактика запоров с помощью питания

Запор – это хроническая задержка дефекации в течение 2-3 дней или постоянное неполное опорожнение кишечника. Если эти симптомы наблюдаются больше трех месяцев, то говорят о хроническом запоре. Профилактика запоров проводится с помощью корректировки питания, специальной гимнастики и употребления травяных настоев, которые обладают слабительным эффектом. ...

загрузка...